Till sidans huvudinnehåll

Så påverkar livshändelser pensionen

Hur stor pension du får beror främst på din inkomst, hur länge du arbetar och om du har tjänstepension. Olika livshändelser påverkar därför inte bara din ekonomi här och nu, utan också din framtida pension. Vad händer till exempel när du är föräldraledig, sjuk, arbetslös, studerar eller saknar tjänstepension?
3 min läsning
Påverka Din Pension
När du är borta från arbetslivet – vid föräldraledighet, sjukdom och studier – fortsätter du ofta att tjäna in till pensionen. Men inbetalningarna blir vanligtvis lägre än när du arbetar heltid. För tjänstepensionen gäller olika regler beroende på avtal. Kontakta din arbetsgivare om du är osäker på vad som gäller för dig.

 

Deltidsarbete

Perioder med lägre inkomst påverkar pensionen. Det gäller till exempel deltidsarbete, tjänstledighet eller arbete som inte ger pensionsrätt. Ju längre sådana perioder är, desto lägre blir pensionen.

Föräldraledighet

Föräldrapenning är pensionsgrundande och du fortsätter tjäna in till den allmänna pensionen. För tjänstepensionen ser det olika ut beroende på avtal. Ofta fortsätter inbetalningarna under en tid, men det finns vanligtvis en gräns om ledigheten blir lång.

Sjukdom

Sjukpenning samt sjuk- och aktivitetsersättning ger fortsatt intjänande till den allmänna pensionen. För tjänstepensionen fortsätter inbetalningarna ofta, men villkoren skiljer sig beroende på vilket avtal du har via jobbet.

Studier

Studier på högskola och universitet ger allmän pension om du får studiemedel från CSN. Intjänandet är lågt eftersom det bara är bidragsdelen, inte lånet, som räknas. Du tjänar inte in någon tjänstepension eftersom du saknar arbetsgivare.

Arbetslöshet

A-kassa ger pensionsrätt i den allmänna pensionen. Detsamma gäller aktivitetsstöd om du deltar i ett arbetsmarknadsprogram. Inkomstförsäkring ger däremot ingen pension. Eftersom du inte har någon arbetsgivare får du heller ingen tjänstepension när du är arbetslös.

Ingen tjänstepension

Tjänstepensionen är en viktig del av den totala pensionen. Om du saknar tjänstepension, till exempel som egenföretagare, behöver du själv spara för att kompensera. Hur mycket beror på din inkomst, men ofta handlar det om några tusen kronor i månaden (cirka 4,5–6 procent av lönen upp till 52 125 kr per månad och cirka 30–32 procent på lönedelar över det).

Jobbyte

När du byter jobb kan villkoren för tjänstepensionen ändras. Olika arbetsgivare och kollektivavtal kan innebära olika stora inbetalningar. Under arbetslivet är det vanligt att byta yrke, bransch eller växla mellan privat och offentlig sektor. Det gör att du kan få flera olika tjänstepensioner.

Senast uppdaterad: 2026-06-01

Relaterade artiklar

minPension i Sverige AB

minPensions logotype