Till sidans huvudinnehåll

Del 2 - Dags att ansöka om pension

När du är klar med förberedelserna är det dags att ta nästa steg - det är dags att ansöka om pension. Här hjälper vi dig!

8 min läsning
En man och en kvinna sitter framför en dator.

Del 2 - Ansök

Mer om förberedelser i del 1  

Innan vi går vidare och pratar om hur du ansöker om dina pensioner vill vi berätta om verktyget Uttagsplaneraren som du kommer åt när du loggar in på minPension. 

Uttagsplaneraren är ett stöd i din ansökan

Efter att du har testa olika alternativ att ta ut dina pensioner, jämfört olika uttagsalternativ med varandra och fått en känsla för din framtida ekonomi - både före och efter skatt - kan du gå vidare och få en "att-göra-lista". Den stöttar dig när det är dags att ansöka om uttag hos myndigheter och bolag.

Ansök via Uttagsplaneraren

Pensionsmyndigheten erbjuder möjlighet att påbörja din ansökan om allmän pension direkt via Uttagsplaneraren.
Även vissa pensionsbolag ger idag sina kunder möjlighet att ansöka om tjänstepensioner och privata pensioner härifrån. 

Dags att ansöka

Pensionen består av olika delar som styrs av lagar och olika regelverk. Här berättar vi om vad som gäller när du ska ansöka om uttag av dina pensioner.

Ansök om allmän pension 

Den allmänna pensionen måste du ansöka om hos Pensionsmyndigheten. Sök senast tre månader innan du vill ha pengarna utbetalda.

Pension från ett annat land?

Har du pension från ett annat land ska du meddela det till Pensionsmyndigheten. De hjälper dig gärna att ansöka om pensioner inom EU-området och några länder till. Om du förväntar dig pension från andra länder kan det vara bra att kontakta Pensionsmyndigheten ett halvår innan du vill ha din första utbetalning. 

Pensionärsintyg

När du tar ut en del av din allmänna pension kan du ansöka om pensionärsintyg via Pensionsmyndighetens hemsida. Med ett pensionärsintyg kan du få olika pensionärsrabatter, till exempel hos frisören och på resor.  

 

Kontakta Pensionsmyndigheten

Kontakt via telefon 0771-776 776

Information om Pensionsmyndighetens servicekontor i landet 

Ansök om tjänstepension

Tjänstepension betalas oftast ut efter ansökan hos ditt pensionsbolag - men vissa tjänstepensioner betalas ut automatiskt vid 65 år. Du kan välja om utbetalningen ska vara livet ut eller för en bestämd tid (mellan 5 och 20 år). Det är bra att tänka igenom utbetalningstiden, eftersom den inte alltid går att ändra i efterhand.  

Vissa tjänstepensioner betalas ut automatiskt

Vissa tjänstepensioner betalas ut automatiskt när du fyller en viss ålder, medan andra kräver att du ansöker om uttag. För att veta vad som gäller för just din tjänstepension, och för att kunna göra eventuella ändringar (som att ta ut pengarna vid annan tidpunkt eller under annan period), måste du kontakta det pensionsbolag som förvaltar tjänstepensionen och meddela ändringarna.

Du kan ofta göra ändringar digitalt om du loggar in på bolagets hemsida med e-legitimation. 

Ta reda på var din tjänstepension finns

I Uttagsplaneraren får du en lista på vilka bolag som förvaltar dina tjänstepensioner. Där ser du vilka belopp som finns i de olika tjänstepensionerna och kan se hur tjänstepensionen påverkas om du ändrar uttagstid. Här får du också hjälp att ansöka om pensionen hos respektive bolag.  

Kontakta ditt pensionsbolag 

Om du vill göra ändringar i tjänstepensionen ska du höra av dig till de bolag där du har dina pengar. Logga in på minPension och se vilka bolag du har.

Kontaktuppgifter till pensionsbolagen

Frågor du kan ställa

Det kan vara svårt att veta vilka frågor man ska ställa till pensionsbolaget. Här har vi tagit fram några exempel på saker som kan vara bra att ta reda på under samtalet.  

  • Berätta när du vill börja ta ut dina tjänstepensioner. 
  • Fråga när du ska ansöka om uttaget för att få dina pengar när du behöver dem.  
  • Vill du ändra uttagstiden? Berätta hur du tänkt dig. Exempelvis att du vill ändra från fem år till livsvarig utbetalning. 
  • Be samtidigt pensionsbolaget att räkna fram en prognos enligt dina ändringar. Då får du veta hur mycket pengar du kommer att få ut per månad enligt den nya planen.
  • Fråga om du har återbetalningsskydd på tjänstepensionen. 
 

Lär dig ännu mer inför pensioneringen

På vår blogg hittar du artiklar om till exempel vad som händer med pensionen när du dör.

Andra bra länkar

Ansök om privat pension

Vissa privata pensionsförsäkringar finns med i din prognos på minPension. 

För privat pensionssparande gäller olika villkor. Vad som gäller för dig ser du i villkoren för din pensionsförsäkring. Om du är osäker kan du kontakta ditt/dina pensionsbolag i god tid innan du vill påbörja ditt uttag.

Om du vill ta ut din privata pension på annat sätt än enligt avtalet behöver du kontakta pensionsbolaget.

Utbetalningarna kan tidigast starta från 55 år. Utbetalningstiden ska vara minst fem år.

Privata pensionsförsäkringar som du kan se på minPension

Pensionsförsäkringar som du har sparat i en försäkring kan du se i din prognos på minPension. 

Om du har sparat i Individuellt pensionssparande (IPS) hos en bank är det inte lika säkert att du ser den på minPension. SEB, Skandiabanken och Indecap levererar information om IPS till oss idag. Om du har sparat i en annan bank saknas informationen på minPension. 

Berätta på jobbet att du ska sluta jobba

Det har hänt att en blivande pensionär har glömt att berätta om sina planer för arbetsgivaren. När du slutar jobba behöver du säga upp dig enligt avtalet. Det normala är att du har några månaders uppsägningstid.

Om du funderar på att gå ner i tid och varva lön med pension behöver du också prata med din arbetsgivare. 

Senast uppdaterad: 2025-11-12

Relaterade artiklar

minPension i Sverige AB

minPensions logotype